Ритмопластика для малышей включает в себя набор доступных упражнений на растяжку и координацию, а также танцевальных элементов. Движения, выполняемые с ритмом, не только дают необходимую нагрузку на мышцы, суставы и связки, но и нормализуют психологическое состояние ребенка.
В занятия по ритмопластике входят:
* Растяжка, которая формирует правильную осанку и походку;
* Дыхательные упражнения; Обучение на координацию;
* Разучивание элементов современных танцев;
* Импровизация и развитие воображения (в зале включается музыка, а ребенок танцует в произвольном порядке, но с одним условием: он должен попадать в ритм);
* Подвижные игры.