Прогулки и физические упражнения на свежем воздухе важны для каждого человека, особенно для детей!
Они позитивно влияют на здоровье и эмоциональное состояние ребенка. С их помощью можно улучшить состояние организма в целом.
В первую очередь во время пребывания на свежем воздухе легкие очищаются от аллергенов и пыли, благодаря этому улучшаются функции верхних дыхательных путей и слизистой носа.
Активная прогулка является надежным средством укрепления здоровья и профилактики утомления.